兵庫県立総合体育館 後期はじまります

兵庫県立総合体育館での後期クラス開始です。

日程は下記の通りです。
10月16日・23日・30日　11月6日・13日・20日・27日　
12月4日・18日　1月8日・15日・22日（29日予備日）
10時から11時半まで　全12回　6000円　募集人数40名

募集人数は既にオーバーしているのですが、体験をしてみたい方はご相談ください。

前期クラスは10月2日金曜日で終了です。
この日は谷内先生に代行していただきます。

10月9日金曜日は予備日ですが、体育館があいているので自主練習を行います。
時間は同じ10時から11時半まで。
入り口のツボにお部屋代金の募金500円を入れてください。

お問い合わせはこちらまで。

兵庫県立総合体育館 レッスンおしらせ

６月５日金曜日のレッスンについてお問い合わせがありましたのでお知らせしておきます。

この日は体育館主催のレッスンはありませんが、いつもと同じ和室を予約していますので、通常通り１０時から１１時半までヨーガクラスを行います。

部屋の入り口にツボを置いておきますので、お部屋代金の募金５００円を入れてください。

７月は体育館主催レッスンは３日と１０日で終了して再開が９月となっています。
和室が予約が取れる限りヨーガは行いますので、
今のところ７月は１７日と３１日、８月は７日・１４日・２１日・２８日の金曜日に開催予定です。

お問い合わせはmari.henmi@gmail.comまで。

兵庫県立総合体育館 ２００９年度 ヨーガ第一期開始

今年も連休明けから第一期が始まります。

第一期は５月８日・１５日・２２日・２９日　　６月１２日・１９日　７月３日・１０日　９月４日・１１日・２５日　　　１０月２日の全１２回。

時間は１０時から１１時半

マットは体育館にありますので、バスタオルと動きやすい服が必要です。

定員の６０名を超えたため、現在募集は締め切りましたが、ヨガを体験してみたい方は直接こちらにご連絡ください。

mari.henmi@gmail.com 塚本真理まで

　すでにお申し込みいただいている方へ・・・

今期も人数が多いのですが、抽選にしてせっかくヨーガをやりたい方をお断りするのがいやだったので、部屋に入る限りの人数を申し受けました。歩き回りながらみなさんに目の届くレッスンを心がけたいと思っています。

体育館のマットは幅がひろいスポンジなので、自分のヨガマットのある方はぜひご持参ください。

兵庫県立総合体育館 ２月３月のレッスン日

兵庫県立総合体育館の第二期レッスンは一月末で終了しました。
次回新年度開始はゴールデンウィークあけになります。
３月の末あたりに新聞折込広告で公募が始まります。

それまで出来るだけ毎週身体を動かしていただくために、２月からはお部屋代金の募金をいただいてレッスンを続けます。
２月、３月の開催日は下記の通りです。

２月６日・１３日・２０日・２７日（毎週金曜日）
３月６日・１３日の２回
すべて１０時から１１時半まで
体育館の和室で行います。
マットは体育館にあります。入り口につぼを置いておくので、５００円募金をお願いします。
どなたでも参加自由です。

４月以降の日程は、予約が取れ次第おしらせします。

兵庫県立総合体育館 第２期 開始

第二期が始まった。多少人の出入りがあって結局６４名。

毎回欠席者は何人かいるけれど、お部屋はもうＭＡＸ。それでも参加したいと来てくださるみなさんにはとても感謝しています。

和室だからスタジオと違って畳が音を吸収してしまい、音を反射させるシステムもないので、９０分終わると喉ががらがらである。声がかれてしまう。

喉がかさかさしているのに、うっかりハッピーターンを食べたら、口のなかの水分をすべて持っていかれて気道と食道がどちらもふさがりそうになった・・・危ないあぶない。

昨晩、ミューラシアでレッスンのあとＨ嬢から、月がとても美しいので月礼拝（チャンドラナマスカル）をやりたいと嬉しい申し出があり、一緒に復習する。

これはぜひ外で月に向かってやらねば。なんと澄んだ夜空なんだろうとため息をつきながら自転車で走って帰った。

兵庫県立総合体育館 第２期

兵庫県立総合体育館　第２期が始まります。

金曜日の１０時から１１時半まで。　１０月１７日・２４日・３１日・１１月７日・１４日・２１日・２８日・１２月５日・１月９日・１６日・２３日・３０日

定員６０名　（残念ながら定員いっぱいで締め切りました。）

http://www.pure.ne.jp/~soutai/H17sports.htm

受付は締め切りましたが、体験をしていただくことはできます。わたしに直接連絡ください。

mari.henmi@gmail.com