北堀江ヨーガクラス 2月開催日

2月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時　2月6日・13日・27日
　　　　

火曜日　10時から11時半


場所詳細　　大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩５分（こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです）

参加費　 　1500円　（体験は1000円です）

持ってくるもの 　　ヨガマットかバスタオル

お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

北甲子園口ヨーガクラス ２月開催日

2018年2月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館（西宮市松並町5-12）のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日　月曜日　2月5日・19日・26日
　　　　　
　　　　 　木曜日　2月1日・2月8日・15日  (ともに10～11時）


通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の１０分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費　お部屋代金の募金500円

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。　年代層は２０代から８０代まで。どなたでもご参加いただけます。

迎春

初春の お慶びを

申し上げます。

犬も 楽しいと 笑う

戌年ですね。

昨年は

うっかりと 骨折をしたり

色々ありましたけれども

おかげさまで

多くの方々に

助けていただきましたし

小難で 大難を避けさせて

もらったんだなあと

感謝しております。

人間の 脳というのは

複雑なようで

実は シンプル

一度に ひとつの方向にしか

働かないのだそうです。

怒りながら 笑う とか

悲しみながら 笑う とか

それは 出来なくて

ふたつの 感情を

同時に 扱えない。

だから

怒っていても

つい 笑っちゃったら

そこから先は

ギアが かちんと 切り替わり

お笑いモードに 進みます。

笑いは 百薬の長

みなさまも

犬も 大笑い出来ることが

いっぱいある

楽しい 新年に

なりますように。