朝ヨーガとイベントのおしらせ

梅雨明けの青空のもと、朝ヨーガを開催します。

海の風に吹かれながら、空をみて寝ころびましょう。

日時　
７月２５日土曜日　朝８時から９時

場所　
大阪港中央突堤

持ってくるもの
　動きやすい服装、下に敷くヨガマット、日焼けの気になる方は日焼け止めや帽子、長そでの服（日よけ、風よけ）

参加費
ドネーション（ツボにいれてください）

港のカフェハaハaハaさんでお野菜たっぷりのブランチをご希望の方は、ご予約が必要です。
06-6576-0880にご予約ください。

またこの日は、ハaハaハaさんの三階で、山口県の友人オリエちゃんが
アジアの涼しいお洋服や雑貨のお店を出店してくれます。

素敵な焼き物や、ワンコインマッサージコーナーも。

ぜひおいでください。

オリエショップは２５日土曜日は　９時から１８時、２６日日曜日は　１１時から１８時。


また２６日の日曜日の１８時から、辺野古のカヤック隊に参加し
その沖縄基地の現状を語るお話会があります。

「辺野古～カヤックのうえから、ぼくたちが見ているもの～」語り手　塚本健

お話会は、５００円+１ドリンクオーダー
そのあと交流会ご希望の方は、ハaハaハaさんでお食事をいただけます。

お話会ご参加の方も念のためご予約をお願いいたします。

明日の北堀江クラスについてのおしらせ

明日の北堀江クラスについての

お知らせです。

申し訳ありませんが、明日はおやすみにさせていただきまして、来週から再開いたします。

よろしくお願いいたします。

北甲子園口市民館ヨーガクラス ２０１５年７月 開催日

7月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館（西宮市松並町5-12）のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日　月曜日　7月6日・13日・27日
　　　　　
　　　　 　木曜日　7月2日・16日・30日　（月曜・木曜ともに10～11時）

通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の１０分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費　お部屋代金の募金500円

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。　年代層は２０代から８０代まで。どなたでもご参加いただけます。

夙川ヨーガクラス ２０１５年７月 開催日

7月の夙川ヨーガクラスの開催日は下記の通りです。

場所　香枦園市民館分館　(西宮市屋敷町12-1）

阪神香枦園、JRさくら夙川から徒歩10分くらい

日時　7月1日・15日　水曜日　9時半から10時半　　　

参加費　1回1000円（体験は500円）

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル

指導　塚本真理


子供は何人お連れいただいてもけっこうですが、自己責任でケアしてください。
もちろん大人の方だけの参加も可能です。

体験してみたいお友達がいればお連れいただいて結構です。

お問い合わせはこちらまで。

北堀江ヨーガクラス ２０１５年７月 開催日

７月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時　7月7日・14日・21日・28日

火曜日　10時から11時半


7日は塚本不在のため、クミコ先生にリードしていただきます。


場所詳細　　大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩５分（こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです）

参加費　 　1500円　（体験は1000円です）

持ってくるもの 　　ヨガマットかバスタオル

お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。