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2015年5月

2015年5月27日 (水)

満月ヨーガ2015 はじまります!

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今年も気持ちのいい季節になってきました。

6月の満月ヨーガは、下記の日程で開催します。

日時  6月3日 水曜日 18時半から19時半くらい

場所  大阪港中央突堤のボードウォーク (地下鉄大阪港駅 1番出口を出て、とにかく電車にそって海のほうへ歩いて10分くらい。
観覧車のほうではありません。)

参加費 ドネーション(ツボに募金をお願いします)

持ってくるもの ヨーガマットなど、下に敷くもの。 防寒具(港の風が寒いです)

雨天の場合は、港のカフェハaハaハaさんの3階フリースペースで、キャンドルのトラタカとプラーナーヤーマヨーガクラスを開催します。


ヨーガについては、予約は不要です。



この日はハaハaハaさんでキャンドルディナーをいただけます。

カレービュッフェ 1600円

二種類のカレー・ライス・パン・サラダ・サモサ・フルーツ・お飲物など

こちらは予約が必要です。

前日までに必ずご予約ください。

(ハaハaハaさん  06-6576-0880)


お問い合わせはこちらまで。

晴れれば、空の下でお会いしましょう。

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2015年5月26日 (火)

北甲子園口市民館ヨーガクラス 2015年 6月 開催日

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6月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日 月曜日 6月8日・22日・29日
     
      木曜日 6月11日・18日 (月曜・木曜ともに10~11時)

通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費 お部屋代金の募金500円

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。

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2015年5月25日 (月)

夙川ヨーガクラス 2015年 6月開催日

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6月の夙川ヨーガクラスの開催日は下記の通りです。

場所 香枦園市民館分館 (西宮市屋敷町12-1)

阪神香枦園、JRさくら夙川から徒歩10分くらい

日時 6月3日・17日 水曜日 9時半から10時半   

参加費 1回1000円(体験は500円)

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

指導 塚本真理


子供は何人お連れいただいてもけっこうですが、自己責任でケアしてください。
もちろん大人の方だけの参加も可能です。

体験してみたいお友達がいればお連れいただいて結構です。

お問い合わせはこちらまで。

 

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2015年5月24日 (日)

北堀江ヨーガクラス 2015年 6月開催日

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6月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時 6月9日・16日・23日・30日

火曜日 10時から11時半


16日は塚本不在のため、クミコ先生にリードしていただきます。



場所詳細  大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩5分(こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです)

参加費   1500円 (体験は1000円です)

持ってくるもの   ヨガマットかバスタオル

お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

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2015年5月11日 (月)

朝ヨーガ終了しました!

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最高のお天気に恵まれて、朝ヨーガ無事に終了いたしました。

自転車で駆け付けてくださったご近所のみなさんや、遠く東北からご参加くださった方も。

おひさまのあたたかさ、5月の風の気持ちよさを存分に味わいました。


ヨーガのあとは、ハaハaハaさんで心のこもった筍づくしのお料理を。

いつも本当にありがとうございます。


よい季節の満月の夜は、満月ヨーガを開催予定です。

またみなさんと空のしたでお会いしましょう。

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2015年5月 9日 (土)

明日の朝ヨーガやります!

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お天気がよさそうなので、明日の朝ヨーガ開催します!

広い空の下で寝ころんで、たっぷり春のエネルギーを充電しましょう。

ヨーガのあとは、とれたてのお野菜たっぷりのブランチも。

爽やかに一日をスタートさせましょう。



日時 5月10日 日曜日 朝8時から9時

場所 大阪港中央突堤 (地下鉄大阪港駅下車 地下鉄沿いに海にむかって歩いたつきあたり)広いボードウォークで行います

持ってくるもの 下に敷くヨガマットやレジャーシート

参加費 ドネーション (つぼにいれてください)

ヨーガは予約不要です。

5月でも朝は冷えますし、港の風もありますので、絶対に寒いです!

どうか冷えないようにあたたかい服装でおいでください。

着替えるところもお手洗いも港にはありませんので、大阪港駅でご準備をすませたあと、動きやすい服装でおいでください。





また今回は、港のカフェハaハaハaさんが美味しいブランチを用意してくれています。

原田農園からの採れたてのお野菜やたけのこなど、旬のお野菜中心のブランチ(飲み物つき1100円)です。

こちらのブランチは数に限りがあるので必ず本日中に、ご予約をお願いします。

カフェハaハaハaさん 電話 06-6576-0880 まで。

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