北甲子園口市民館ヨーガクラス ２０１４年２月・３月開催日

みなさん

今年も学びの旅にでますので、２月・３月の開催日が下記の通りになります。

北甲子園口市民館（西宮市松並町5-12）のヨーガクラスは、2014年1月から月曜日・木曜日に開催することになりました。

開催日　2014年２月３日・６日・１０日・１３日・２０日　　３月２０日・２４日・３１日　（月曜日・木曜日の10～11時）

基本的に月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。
2月２０日は刑部先生の操体クラスになります。
ご自分の身体の使い方や調整方法をぜひ体験してください。
どんな年代の方でもご参加いただけます。

時間の１０分前にまでにお部屋にお入りください。

予約は不要です。

参加費　お部屋代金の募金500円

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。　年代層は２０代から８０代まで。どなたでもご参加いただけます。