北甲子園口市民館ヨーガクラス 2014年2月・3月開催日
みなさん
今年も学びの旅にでますので、2月・3月の開催日が下記の通りになります。
北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、2014年1月から月曜日・木曜日に開催することになりました。
開催日 2014年2月3日・6日・10日・13日・20日 3月20日・24日・31日 (月曜日・木曜日の10~11時)
基本的に月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。
2月20日は刑部先生の操体クラスになります。
ご自分の身体の使い方や調整方法をぜひ体験してください。
どんな年代の方でもご参加いただけます。
時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。
参加費 お部屋代金の募金500円
持ってくるもの ヨガマットかバスタオル
お問い合わせはこちらまで。
自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。
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