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2013年12月16日 (月)

おけいこ納め

Butsusoku

















正福寺のヨーガクラスは16日でおけいこ納め。

今日はご本堂でのヨーガ。

仏さまの前での静かな時間。

まだ誰もいないご本堂で、仏さまの前に座らせていただく。
日常の喧騒のなかにあっても、すっと心が整ってよい。

闘病中のご住職もじょじょに回復され、お元気になってこられてなによりだ。

檀家さんのマダムたちとゆっくりお話しする。

この春から始まったお寺でのヨーガだが、膝の悪い方は椅子を使ったり、工夫をしながらの試行錯誤である。
でも、雨の日も風の日も、こんな寒い寒い日も「先生、わたしは休まずに続けられたよ」とマダムが笑う。

膝はすぐにはよくならないけれど、自分のなかでなにか変っていくのがわかります、なんだかすっきりしたような、風が通るような感じ・・・と。

自分がその変化に気づくのが一番大事。

ありがとうございます、そのみなさんの変化に私がたくさんエネルギーをいただいています。

来年はまだ松の内ですが、1月6日からクラスを開始します。

お元気なみなさんにお会いできるのを楽しみにしております。

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