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2013年12月20日 (金)

ご迷惑をおかけしました

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しばらく体調をくずしていました。
咳が長引き、クラスのみなさんや代行をしていただいた先生方にはご迷惑をおかけいたしました。

でもよく考えると、消化力が下がったり、疲れやすかったり、肩こりがあったりと未病の期間があったにもかかわらず、身体の声をきかずに動き回っていた。

ちゃんと身体はお知らせをくれるのに、耳を傾けていなかったなと思う。

眠っても眠っても眠れるので、ああそうか、睡眠も不足していたなと。

回復期にさしかかり、日に日に薄皮をむくように身体の感覚が軽くなってきて、身体自体の回復の力とその経緯をゆっくりと見守ることになった。

まあ、ひとことで言えば風邪、ですが、風邪は身体の調整作用、無理をおしていると休めの合図がくる。

風邪がはやるから風邪をひくのではなく、インフルエンザがはやってもかかる人とかからない人がいるように、本人の生命力が弱った時にそのバランスがくずれるんだと今はおもう。

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