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2013年9月 6日 (金)

鼻洗浄していますか?

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台風が通り抜け、気持ちのよい秋の気配にかわりました。

空気が乾燥する秋は、東洋医学では燥邪の影響を受けやすくなる季節。

乾燥を苦手とする肺と大腸の不調に注意が必要です。

ネティポットが再入荷しました。

みなさん。鼻洗浄していますか?

わたしは朝晩これで鼻洗浄しています。

体温と同じ温度くらいのぬるま湯に塩をとかして、生理食塩水をつくり、このポットにいれます。

片鼻にポットの先をさしこみ、顔をゆっくりと傾けて逆の鼻孔から水が出てくるのを待ちます。

左右同じように洗浄して、最後に静かに鼻をかみます。

アレルギー性鼻炎の方にも非常に有効です。

慣れてきたら、塩水の濃度をだんだん薄くしていき、お湯の温度もだんだん水に近づけていきます。

粘膜の反射反応の閾値をあげていき、アレルギーのおこりにくい身体に整えていくわけです。

ぜひ、身体の出入り口を清浄に保ち、病気をひきこまず健やかにいきましょう。

工場から再入荷しました。

一個651円です。クラスでお渡しできる方で、ご希望の方はこちらまで。

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