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2012年4月14日 (土)

本日の勉強会ご参加のみなさんへ

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インドのカイヴァリヤダーマで研究されている伝統的ヨーガの理論の勉強会第三回を本日開催します。

これは私がタイで相方先生から教わった内容のエッセンスをまとめて、できるだけシンプルにお伝えしていくものです。

前回は根本教典ヨーガスートラとアシュタンガ(8則)について、そしてアーサナの定義などについて行いました。

本日はアーサナの定義の復習とハタ・プラディピカからのアーサナの説明、そしてカイヴァリヤダーマでのレッスンを実際に再現したクラスを行います。

ヨーガクラスと理論は前後入れ替わるかもしれません。

日時 4月14日土曜日 13時から ヨーガクラス  14時から理論

場所 西宮市北甲子園口市民館 一階会議室

定員 12名 あと少し余裕があります。

持ってくるもの 筆記用具・ヨガマット・各自の飲み物など(お湯はあります)

参加費 ダーナ方式(寄付方式・・・相方先生の「知識に値段をつけてはいけない」という考えを継承し、ご本人の満足度にあわせて入口のツボにダーナをお入れください。

これは、お部屋の使用代金をのぞき、6月に相方先生にお会いするときにお渡しします。

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