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2011年9月 9日 (金)

シーカヤック&ヨーガリトリートご参加のみなさんへ

P7090882 明日からのリトリートにご参加のみなさん。

ドライバーの方は集合場所までお気をつけておいでください。

電車アプローチの方も時間厳守です。

到着後すぐに着替えて、シーカヤックに出発しますので飲み物やおやつ、日焼け止めなどはドライバックにいれておきましょう。

ゴーグルやスノーケルなどカヤックに積む荷物はひとまとめに。

風が出ると夕方は寒いかもしれないので、水着とラッシュガードの上にはおるウインドブレーカーのようなものがあると便利です。 足の裏が暑いので裸足では歩けません。 濡れてもいい靴かビーチサンダルを忘れないように。

帽子がないと大変まぶしいです。 サングラスをする方は流れどめを。

ネティポットとヨガマットもお忘れなく。(まあ一応ヨーガ合宿だからね)

それでは、集合場所でお会いしましょう。

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コメント

楽しいseaカヤックとヨーガを!

私は1泊2日(テン泊)45kmの千曲川下り
多分20名ぐらいの大所帯。
気をつけます!


投稿: beauty | 2011年9月 9日 (金) 23時12分

海水と淡水にわかれてのイベントですが、お気をつけて。

海はともかく、川は冷たいですから。

夏のおわりの水遊びを楽しんでください!

Enjoy and Have fun!

投稿: MARI | 2011年9月 9日 (金) 23時37分

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