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2011年6月16日 (木)

満月の夜の浄化

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あいにくお天気は雨でしたが、キャンドルを灯して、ハaハaハa店内はとてもいい感じ。

普段のクラスでは行わない調気法の組み合わせで、ゆっくりと浄化のためのプログラムを。

呼吸器から目へ。 

今回はキャンドルを使った凝視で目のトラタカ(浄化)を。 雨音で、遠くに連れて行かれそうになる。

いつもの大人数での外ヨーガもいいのだが、こんな風にみんなの顔を見れるほどよい人数でのディーププログラムもいい。

浄化のあとは、みんなで床に座ってインドスタイルでおいしいカレーを。

雨の中ご参加くださったみなさん、バザーに手作りのものを持ってきてくださったみなさん、どうもありがとう!

また満月のしたでお会いしましょう。P6160795

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