ワークショップ開催します
3月26日土曜日のセルフメンテナンスワークショップは下記のとおり開催します。
今回は「春のケア」がテーマです。
春の経絡、肝・胆を中心に季節の変わり目の心身のケアを学びます。
日時 3月26日土曜日 14時から講義
場所 北甲子園口市民館(JR甲子園口から北に徒歩5分)
参加費 2500円
定員 20名
もってくるもの メモ ・ ヨガマット
第一部 ツダ先生による講義 14時から
第二部 ヨーガとの連動 15時半くらいから
休憩をいれつつ適宜進めていきます。
参加をご希望の方はこちらまでご連絡ください。
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