満月ヨーガ ７月

大きな入道雲のわきあがるなか、大阪港中央突堤にマットを持った方々が三々五々集まってくる。

なんとか夕立が降りませんようにと祈りつつ、夕陽にむかって太陽礼拝を始める。

港めぐりの船がゆっくりと横切っていく。
海からは、夏の香りの風が吹き、空は刻々と色がかわっていく。
こういう場所で五感をひらいてもらうだけで、アサナなんて必要ないくらいだ。

沈んだ後の太陽の残り香を楽しんでいると、うしろから大きなお月さまが。
月にむかってゆっくりと月礼拝をし、それぞれ瞑想の時間をあじわう。

最初は身内の参加者だけだったこの満月ヨーガもだんだんと口コミでみんなが広めてくれて、たくさんの方が参加してくれるようになりました。
みんなと外での素敵な時間をシェアできるのはとても幸せです。
毎回「ヨーガはまったく初めてです」という方が興味をもってやってきてくれるのも嬉しいことです。

また来月、お天気なら満月の晩にお会いしましょう。