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2010年5月27日 (木)

寒いです!

Nec_2049明日からの戸隠リトリートにご参加のみなさんへ

なんとかお天気は晴れそうですが、現地は標高もあってかなり気温が低いです。
雪がやっと消えたところですので、春先の陽気です。

早朝ヨーガと満月ヨーガはどちらも森のなかで行うため、脱ぎ着できるあたたかい服装を必ずお持ちください。
森歩きのための行動食のおやつなど、あまり買出しするところがありません。
チョコレートなど必要なら、現地に着くまでに購入しておいてください。

山菜を入れるビニール袋を(スーパーの袋で充分)お忘れなく。
森のなかで満月ヨーガのときのために、ヘッドランプやキャンドルを持っている人は持参してください。
水筒やテルモス(魔法瓶)もある人はお持ちください。

では、戸隠の森でお会いしましょう。

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