ミューラシア ご参加予定のみなさんへ
冬眠明け1回目のミューラシアですが、明日は冬の冷え込みです。
もちろん空調しますが、冷えます!
アンダーウェアを着込むなど、あたたかい格好でいらしてください。
調節のきく服装をご準備ください。
ヨガマットかバスタオル、そして瞑想のときに羽織るもの(布でも上着でも)も。
18時半から20時ですが、遅れてもかまわないので
静かに部屋にお入りください。
久しぶりのみなさんとの再会を楽しみにしています。
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