骨盤調整＆ウエストシェイプ 追加日程（北堀江）

骨盤調整＆ウエストシェイプのワークショップですが、人数がいっぱいになりましたので追加開催することになりました。骨盤まわりの筋肉を自力で丁寧にほぐし、正しい位置に調整しつつ、必要な筋肉を強化するワークショップです。

追加日時　2月19日（金曜日）１０時から１１時半まで

場所　ＳＥＲＡビル　３階　スタジオＪＵＮＸ（下がガレージになっているクリーム色の建物で、奥のらせん階段を三階まであがります.。こいずみ整骨院のお隣）　　　　

参加費　１５００円

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル、飲み水

担当　後藤

骨盤の歪みやねじれは身体全身の歪みを生み、流れの悪さにつながります。ぜひこの機会に自分の身体のクセを知り、身体を整えていきましょう。

これも先着で１０名くらいで締め切ります。

参加希望の方はメールを。