骨盤調整＆ウエストシェイプ ワークショップイベント（北堀江）のおしらせ

骨盤まわりの筋肉を自力で丁寧にほぐし、正しい位置に調整しつつ、必要な筋肉を強化するワークショップのおしらせです。

日時　2月12日（金曜日）１０時から１１時半まで

場所　ＳＥＲＡビル　３階　スタジオＪＵＮＸ（下がガレージになっているクリーム色の建物で、奥のらせん階段を三階まであがります.。こいずみ整骨院のお隣）　　　　

参加費　１５００円

持ってくるもの　ヨガマットかバスタオル、飲み水

担当　後藤

わたしも以前からきちんと学びたいと思っていた骨盤調整を、後藤先生を招いて教えてもらうことになりました。

骨盤の歪みやねじれは身体全身の歪みを生み、流れの悪さにつながります。ぜひこの機会に自分の身体のクセを知り、身体を整えていきましょう。

人数が多すぎてもわかりにくいので先着で１０名くらいでとりあえず締め切ります。希望者が多い場合は改めて第二回目を実施計画します。

参加希望の方はメールを。