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2010年1月23日 (土)

2010年 2月親子ヨーガ(甲子園口クラス)のおしらせ

Nec_1657 甲子園口北市民館での親子ヨーガ開催日のおしらせです。

北市民館はJR甲子園口北出口から歩いて5分くらい。北上して山手幹線を渡り、神社の右手の松並公園のなかにあります。(西宮市松並町5−12)

日程 2月10日・17日・24日の水曜日 
    9時30分くらいから10時30分くらいまで

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル、子供の遊び道具(音のでないもの)

場所 甲子園口北市民館 和室

参加費 一回1000円(体験は500円)

産後、骨盤底筋を活性化させたり、肩こりなどの血流の悪さを改善させ、自律神経を整えるための、ママに向けてのクラスです。
子供は何人お連れいただいてもかまいませんが、必ず自己責任でケアしてください。
他の参加者の迷惑にならないように調整をお願いします。

ご質問や予約はこちらまで。

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