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2009年10月 4日 (日)

今年最後の月の光ヨーガ

Pa040670 Pa040675 Pa040677 Pa040685 Pa040694雨と雨のあいだをぬうように最高のお天気。

夕陽の中をヨガマットをかかえた方々が一人ふたりと歩いてくるのが見える。
ベイビーカーを押しただんな様と子供を連れて来てくれた方も。
運動会が終わって駆けつけてくれた方、初めての方、みなさんとあの時間と空間を共有できてとても幸せです。

ばしっと先生がヨガウェアで決めて美しいヨガマットが用意されているスタジオではないけれど、生活に密着したこういうスタイルこそ私の望むヨーガのあり方。

大きな太陽が水平線に沈んでふと空を見上げると、大きな満月が。
太陽礼拝から月礼拝へ。 
地球がまわっているのを感じる。
こういう日はアサナをしなくてもこうやって空の下にいるだけで、大きなエネルギーをもらえる。
みんなが夕陽を眺めているときの、澄んだ顔がすばらしく美しかった。

また来年あたたかくなったらあの場所でお会いしましょう。

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コメント

初めてのヨーガ体験
母娘で参加させて頂きました。
大地に足をしっかりと踏みしめて
太陽や月、そして風を感じながらの外ヨーガ
とっても心地よく素敵なひと時でした。
ありがとうございました!

投稿: anemone | 2009年10月 4日 (日) 23時37分

anemoneさん
ご参加ありがとうございます。
ママと子供さんがとってものびのびと動いていらっしゃるのを見ているのが楽しかったです。
また春になったらぜひあの場所で一緒に月を見上げましょう。

投稿: MARI | 2009年10月 5日 (月) 06時37分

満月ヨーガ、めっちゃ気持よかったです!
昨日は旦那が子供を見ててくれたのでゆっくりできました。夕陽もきれいに海に沈んでいくのを見れて本当に幸せでした。また参加したいです。

投稿: ユリコ | 2009年10月 5日 (月) 11時52分

ユリコさん、わざわざご参加ありがとうございます。
遠目でも優しそうなだんな様がキッズをケアしてくれているのがわかりました。
みんな一緒に来てくれるのが私はとっても嬉しいです。
やっぱり外がいいでしょ?!
またぜひ外ヨーガやりましょう。

投稿: MARI | 2009年10月 5日 (月) 16時50分

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