甲子園口北市民館 10月 ヨーガレッスンのおしらせ

甲子園口北市民館 １０月のヨーガレッスン日は下記の通りです。

火曜日　6日・20日・２７日（和室）
木曜日　1日・15日・２９日（会議室）

１０時から１１時まで
お部屋代の募金　５００円をつぼに入れてください。

ヨガマットかバスタオル、動きやすい服と飲み水をご用意ください。

火曜日は森本・横谷が担当、木曜日は塚本が担当いたします。1日は塚本不在のため、横谷が担当いたします。

陰陽の流れを整えて、自律神経を調整していきましょう。

お問い合わせはmari.henmi@gmail.comまで。