甲子園口北市民館 ９月 ヨーガレッスンのおしらせ

甲子園口北市民館 9月のヨーガレッスン日は下記の通りです。

火曜日　8日・１５日・２９日（和室）
木曜日　３日・１０日・１７日（会議室）

１０時から１１時まで
お部屋代の募金　５００円をつぼに入れてください。

ヨガマットかバスタオル、動きやすい服と飲み水をご用意ください。

火曜日は森本・横谷が担当、木曜日は塚本が担当いたします。

秋、冬に向かう身体をつくり免疫力を高めるがテーマです。

お問い合わせはmari.henmi@gmail.comまで。