« 海へ | トップページ | キルタンとヨーガの夕べ »

2009年7月30日 (木)

また9月に

Nec_0097春の部最終レッスンにたくさんの方にご参加いただきありがとうございました。

昨晩のミューラシアは五感を味わう調気に始まって、呼吸法にフォーカスしたクラス。
照明をぎりぎりまで落として、月礼拝とラージャヨーガ。
その後、コーシャを意識して動くシークエンス。

人数は多いんだけど、静かで気はみなぎっていて、まるで海の波のよう。
私がみんなからすばらしい気をただいた。
瞑想をもっと時間をかけたかったのだが。

終了後、クミコさんがびっくりするほど美味しいクッキーをたくさん焼いてきてくれて、みんなでいただいた。
えっ、こんなの手作りで出来るの?という秘伝のおいしさだった。
酒の肴は作るけど、お菓子とか全然作らないし、家の中に甘いものがほとんどないのでよくわからないけど、こんなの自分で作れたら面白いだろうなあ。
午前中のレッスンとこのミューラシアのレッスンの間にささっと焼いてきてくれて(忙しいのに)、満喫しました、ごちそうさまでした。

ミューラシアはこれで夏休みに入ります。
8月は今のところ29日にキルタンレディースとのコラボイベントとして、キルタンとヨーガのゆうべを予定しています。
詳細は改めてブログで報告します。

9月の予定はまた気候をみながら再開の日程を決めます。
みなさん楽しい夏休みを。

|

« 海へ | トップページ | キルタンとヨーガの夕べ »

ミューラシア」カテゴリの記事

コメント

レッスン、ありがとうございました!
久々にいろんなポーズしたせいか、
翌日太股の裏が筋肉痛で、
その痛みのおかげで(?)膝の痛みが薄れました(笑)。

あのクッキー、本当に美味しかったですねぇ。
感動しました。

また9月からも時々お邪魔したいと思いますので
よろしくおねがいします!

投稿: 店長 | 2009年8月 1日 (土) 23時55分

店長ちゃん

膝痛いのに参加してくれてありがとうございます。けっこう動いても大丈夫そうなので、痛みとも仲良くしながらぼつぼつよくなるようにしていこう!
天草堂のオイルでマッサージもぜひ心がけてね。

またお会いできるのを楽しみにしています。

投稿: MARI | 2009年8月 2日 (日) 19時09分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: また9月に:

« 海へ | トップページ | キルタンとヨーガの夕べ »