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2009年6月 3日 (水)

トワイライトヨーガ 2009 大阪港

P6020079 P6020084 P6020087 P6020088 P6020089 初試みのトワイライトヨーガ。日中との気温差で海風が肌寒いくらいだったが、ちょうど夕陽の沈む19時前に開始した。

まず夕陽にガヤトリーマントラをみんなで唱えてから。

雲でくっきりとは見えなかったけれど夕陽に向かって太陽礼拝をつづける。

呼吸で身体のなかの気を浄化したあと徐々に陰性の部分をひらき、伸ばしていく動き。

月がのぼってきたので月に向かって月礼拝をおこなう。ヨーガが初めての方もたくさんいらっしゃったのでなかなか覚えにくい動きだったとは思うけれど、最初はきょろきょろと周りを見回していた方々もだんだん自分の内側に意識を集中し始めたのがわかる。

太陽や月に実際に向かいながら礼拝の動きを味わうというのはスタジオのヨーガでは体感できないすばらしい経験である。私自身どんどん身体に月の光がしみてくるのがわかった。

最後はゆったりと横たわって大地の上で空を眺めながらシャヴァアサナ、そして瞑想。

海風と波の音で遠くにつれていかれそうになる。次回はみなさんのご希望とおりもう少し瞑想の時間をとれるようにしますね。

終了後はお楽しみのハaハaハaさんでのカレーナイト。ココナツの甘い野菜カレーと、ナスとひき肉の辛口カレーが用意され(ダブルかけにしていただき両方楽しんだ)希望者はビールで乾杯。飛び込み人数も増えて満員御礼だったが、手際よくおいしいカレーをご準備いただいたタナカさん、ハラダさん、ハラダママ本当にありがとうございます。

そして楽しみだったキルタン。ミユキちゃん・タカチャン・ユキコさんと三人の先生方が素敵な歌声で歌ってくれる。みんな初めての体験だったけど、鳴り物や拍手で一緒に歌う。突然のお願いだったのに、快く歌ってくれた先生方ありがとうございます。なんだか空間がとっても楽しく明るくなりました。シヴァの神様が遊びにきてくれたのかもしれません。

初めてトワイライトヨーガを体感したみなさん、感想をお待ちしています。50人以上の方々にあの海風のなか声がちゃんと届いていたかも心配です。よかったことも改善点も教えてください。今後どんどん取り入れていきます。そしてまた新しいイベントを企画していきたいと思っています。いろいろと力を貸してくださったみなさん本当にありがとうございます。とても感謝しています。

夕陽を見ながらヨーガができたらという漠然とした自分の小さな希望がたくさんのみんなの協力があってこんな楽しいイベントになりました。

また空のしたでみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

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コメント

お疲れ様でした〜前回の朝ヨガに引き続き、夕陽ヨガにも参加できて嬉しい限りです。前方にいたので、海風でろうそくの火が消えてしまったのが残念でしたけど、半眼開けるたびに空が暗くなっていて、みなさんのろうそくがチラチラしてるのが綺麗でした。波の音と風の音が、大阪港(むっちゃ地元やん)というのを忘れる程、すごく気持ち良かったです。今度は、ぜひ砂浜で朝も夕陽もやってみたい!瞑想しまくりたいです(笑)

投稿: YONE | 2009年6月 3日 (水) 22時47分

外ヨーガシリーズどちらもご参加ありがとう!そして色々お手伝いしてもらってとっても助かっています。わたしも海風があんなにあるとは思わなかった。キャンドルは細長いビンに入れるということを学んだよ。あの波音というのはとてもいいね。ぜひ砂浜も企画したいと思います。これはやってみたいという企画があればまたどんどん提案してね。

投稿: MARI | 2009年6月 4日 (木) 06時50分

行きたかったなぁ~。
大阪港なら会社帰りに寄りやすいんだけど・・・
先週は珍しく激務。行けそうな気配もなかった(゚ーÅ)

ぜひ、またトワイライトヨガやってください。
いつか参加できますように。

投稿: きき | 2009年6月 8日 (月) 00時49分

ききちゃん、お久しぶり!
やるよやるよ。月の光でのヨーガやっぱりめちゃくちゃいいので、満月の日はヨーガをやろうかと計画中です。
またはっきり決まったらブログに載せますが、とりあえず7月7日七夕はどうも(梅雨のどまんなかだけど)満月みたいなので、ちょっと作戦会議中です。

投稿: MARI | 2009年6月 8日 (月) 22時32分

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