2018年8月20日 (月)

満月ヨーガ 2018 8月 おしらせ

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みなさま
 
残暑 お見舞い
申し上げます。
 
お盆が過ぎると
蝉の声が かわり
夏休みも いよいよ
終盤ですね。
 
朝夕の 涼しい時刻は
外での ヨーガも
気持ちがいい季節です。
 
8月の満月ヨーガは
最後の日曜日
26日の開催となります。
 
宿題が終わった お子さま
犬や 猫も ご一緒にどうぞ。
 
日時
8月 26日 日曜日
18時半くらいから
 
場所
大阪港 中央突堤
(地下鉄大阪港駅から 海に向かって
歩いた 突き当たり)
 
参加費
ドネーション
(ツボに 入れてください)
ドネーションは この度の水害被災地に
モンベルを通じて 募金を届けてもらいます。
 
持ってくるもの
下に敷くマット、防寒着
 
雨天中止
ヨーガは予約不要です。
 
この日は
ハaハaハaさんが
夏休み特別企画で
BBQスペシャル
お肉やお野菜を 巻き巻きディナーを
用意してくださいます。
 
大人 2000円
子供 1000円
こちらは 人数に限りがあるので
ハaハaハaさんに ご予約ください。
 
夏の大きな夕陽を眺め
ゆく夏を
惜しみましょう。
 
それでは
晴れたら
空の下で
お会いしましょう。

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2018年7月31日 (火)

兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス おしらせ

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兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス
第一期は終了いたしました。

第二期は 
8月31日より開始予定です。

夏休みの8月10日金曜日に
体験クラスを 開催します。
どなたでもご参加いただけます。

10時から11時半(参加費750円です)

第二期につきましては
こちらを ご覧ください。

兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス


日時
毎週金曜日
①健康ヨガA 10時から 11時半
②健康ヨガB 11時45分から 12時15分

いずれも 全10回 5500円です。

定員は35名ですが
どちらも あと少し枠がありますので
ご希望の方は 体育館に ご連絡ください。

体験は 無料です。

また今年度より
他のヨーガクラスでも 使える
チケット3回(3000円)、5回(5000円)も
あらたに導入されました。

色々なヨーガクラスが新設されたので、チケットで参加してみるのもいいかもしれません。






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2018年7月30日 (月)

北甲子園口ヨーガクラス 8月開催日

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2018年8月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日 月曜日 8月6日・20日・27日
     
      木曜日 8月2日・9日・30日  (ともに10~11時)


通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費 お部屋代金の募金500円

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。

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2018年7月29日 (日)

北堀江ヨーガクラス 8月開催日

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8月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時 8月21日・28日
    

火曜日 10時から11時半


場所詳細  大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩5分(こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです)

参加費   1500円 (体験は1000円です)

持ってくるもの   ヨガマットかバスタオル



お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

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2018年7月28日 (土)

本日の満月ヨーガについて

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みなさま
 
本日の 満月ヨーガですが
予報的には
雨は 深夜からのようですが
風が強く
 
台風が 過去にないコースを
通っていることから
 
また 帰宅困難者が出ると
いけませんし
 
また来月に
延期したいと思います。
 
8月は26日 日曜日ですので
夏の最後の夕焼けを
一緒に楽しみましょう。
 
この週末は
晴れていても
急激に天候の変化があると
思いますから
 
どうか みなさんも
十分気をつけて
お過ごし下さい。

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2018年7月 1日 (日)

北甲子園口ヨーガクラス 7月開催日

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2018年7月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日 月曜日 7月2日・9日・23日
     
      木曜日 7月5日・19日  (ともに10~11時)


通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費 お部屋代金の募金500円

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。

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2018年6月30日 (土)

夙川ヨーガクラス 7月開催日

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7月の夙川ヨーガクラスの開催日は下記の通りです。

場所 香枦園市民館分館 (西宮市屋敷町12-1)

阪神香枦園、JRさくら夙川から徒歩10分くらい

日時 7月4日 水曜日 

9時半から11時  

参加費 1回1000円(体験は500円)

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

指導 塚本真理


子供は何人お連れいただいてもけっこうですが、自己責任でケアしてください。
もちろん大人の方だけの参加も可能です。

体験してみたいお友達がいればお連れいただいて結構です。

お問い合わせはこちらまで。

 

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2018年6月29日 (金)

北堀江ヨーガクラス 7月開催日

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7月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時 7月3日・10日・24日
    

火曜日 10時から11時半


場所詳細  大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩5分(こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです)

参加費   1500円 (体験は1000円です)

持ってくるもの   ヨガマットかバスタオル



お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

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2018年6月14日 (木)

本日の新月ヨーガ開催します

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お天気が良さそうなので
本日の 新月ヨーガ 開催します。
 
通常は
満月の夜に 行っていますが
 
築港キャンドルウィークの
イベントの一環として
本日が 外ヨーガとなります。
 
場所
大阪港 中央突堤
 
時間
18時半ころから 19時半ころ
 
参加費
ドネーション
(つぼに入れてください)
 
持ってくるもの
下に敷くマット
防寒着(港の風が寒いです)
 
終了後
カフェハaハaハaさんで
キャンドル カレーナイトがあります。
 
キャンドルだけで
夕暮れどきを
楽しみましょう。
 
カレーをご希望の方は
必ず 電話予約してくださいね。
ヨーガは予約不要です。
 
では 夕陽のころ
空の下で
お会いしましょう。

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2018年6月 4日 (月)

新月ヨーガのおしらせ

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6月の外ヨーガは
築港キャンドルウィークのイベントの一環となりますので、新月の14日に開催予定です。

梅雨の時期ですので
お天気がどうなるか わかりませんが
晴れれば空のしたで

雨ならハaハaハaさんの室内rで
キャンドルを使って
トラタカ(目の浄化作法)などをを行います。

日時
6月14日(木曜日)
18時半くらいから
 
場所
大阪港 中央突堤
(地下鉄大阪港駅から 海に向かって
歩いた 突き当たり)
 
参加費
ドネーション
(ツボに 入れてください)
 
持ってくるもの
下に敷くマット、防寒着
 
雨天中止、予約不要です。
 
この日は
港のカフェハaハaハaさんが
ヨーガの後 特別に
 
キャンドル カレーナイトを4
準備してくださいます。
 
これは 入場人数に
限りがあるため
ご希望の方は 早めに
ハaハaハaさんに ご予約ください。
 
0665760880
 
晴れたら
空の下で
お会いしましょう。

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