2018年9月29日 (土)

北甲子園口市民館ヨーガクラス 10月開催日

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2018年10月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日 月曜日 10月1日・15日・22日
     
      木曜日 10月4日・18日  (ともに10~11時)


通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費 お部屋代金の募金500円

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。

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2018年9月28日 (金)

夙川ヨーガクラス 10月開催日

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10月の夙川ヨーガクラスの開催日は下記の通りです。

場所 香枦園市民館分館 (西宮市屋敷町12-1)

阪神香枦園、JRさくら夙川から徒歩10分くらい

日時 10月3日 水曜日 

9時半から11時  

参加費 1回1500円(体験は500円)

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

指導 塚本真理


子供は何人お連れいただいてもけっこうですが、自己責任でケアしてください。
もちろん大人の方だけの参加も可能です。

体験してみたいお友達がいればお連れいただいて結構です。

お問い合わせはこちらまで。

 

 

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2018年9月27日 (木)

北堀江ヨーガクラス 10月開催日

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10月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時 10月2日・16日・23日・30日
    

火曜日 10時から11時半


場所詳細  大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩5分(こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです)

参加費   1500円 (体験は1000円です)

持ってくるもの   ヨガマットかバスタオル



お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

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2018年9月 9日 (日)

本年度の満月ヨーガについて

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本年度の
満月ヨーガについての
お知らせです。
 
北海道の地震で
被災された方々も
 
台風21号で
被災された方々も
復旧に向けて
動いておられることと
思います。
 
この度の台風は
なんといっても
海沿いのエリアでの
高潮被害が 酷く
 
いつも
満月ヨーガで 使わせていただいている
大阪港中央突堤も
壊滅的な被害を 受けました。
 
まだ 私は
自分の目で
みてはおりませんが
 
とても 危険な状況のため
港湾局から
立ち入りを 当分
禁じますと 連絡がありました。
 
満月ヨーガは
また来年
中央突堤が復活し
万障が整ったら
再開させていただきます。
 
港エリアの みなさんも
硝子が割れたり
浸水したり
まだまだ 被害が大変だと
思います。
 
どうか
お怪我なく
早い復旧を 祈ります。

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2018年8月31日 (金)

夙川ヨーガクラス 9月開催日

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9月の夙川ヨーガクラスの開催日は下記の通りです。

場所 香枦園市民館分館 (西宮市屋敷町12-1)

阪神香枦園、JRさくら夙川から徒歩10分くらい

日時 9月5日 水曜日 

9時半から11時  

参加費 1回1000円(体験は500円)

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

指導 塚本真理


子供は何人お連れいただいてもけっこうですが、自己責任でケアしてください。
もちろん大人の方だけの参加も可能です。

体験してみたいお友達がいればお連れいただいて結構です。

お問い合わせはこちらまで。

 

 

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2018年8月30日 (木)

北甲子園口市民館ヨーガクラス 9月開催日

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2018年9月の甲子園口でのヨーガクラスは下記の日程になります。

北甲子園口市民館(西宮市松並町5-12)のヨーガクラスは、月曜日・木曜日に開催しております。


開催日 月曜日 9月3日・10日
     
      木曜日 9月6日・13日  (ともに10~11時)


通常、月曜日は野村先生、木曜日は塚本が担当します。


時間の10分前にまでにお部屋にお入りください。
予約は不要です。

参加費 お部屋代金の募金500円

持ってくるもの ヨガマットかバスタオル

お問い合わせはこちらまで。

自律神経を調整を目的とした、呼吸が中心のおだやかなクラスです。 年代層は20代から80代まで。どなたでもご参加いただけます。

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2018年8月29日 (水)

北堀江ヨーガクラス 9月開催日

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9月の北堀江ヨーガクラスの開催日です。

日時 9月11日・18日・25日
    

火曜日 10時から11時半


場所詳細  大阪市西区北堀江2-17-9

地下鉄千日前線西長堀駅下車⑥出口より徒歩5分(こいずみ整骨院のおとなり、Seraビルの三階スタジオです)

参加費   1500円 (体験は1000円です)

持ってくるもの   ヨガマットかバスタオル



お子さんは何人お連れいただいても結構ですが、それぞれ自己責任で他の方に迷惑をかけないようにケアしてください。
おもちゃは音の出ないものをお持ちください。

お問い合わせはこちらまで。

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2018年8月25日 (土)

満月ヨーガ中止のおしらせ

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満月ヨーガ 大阪港に
参加を予定してくださっている
みなさま
 
急な お知らせで
申し訳ありません。
 
昨日の 台風20号で
高潮の影響を心配しておりましたが
 
やはり
ボードウォークにも
かなり 激しく
波が打ち寄せたようで
 
ボードウォークに かなりの
破損が 見られ
港湾局が 修理に入るため
立ち入りを 禁止しますと
連絡がありました。
 
お天気も回復しそうだから
夏休み最後の
外ヨーガを楽しみにしておりましたが
自然の力は
やむおえませんので
 
今回は 中止にさせていただこうと
思います。
 
また
来月 ボードウォークが
なおって
お月さまの大きな月に
お会い出来たらと
思います。
 
9月で
今年は最後です。
晴れごいの踊りを
みなさま
よろしくお願いいたしますね。

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2018年8月20日 (月)

満月ヨーガ 2018 8月 おしらせ

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みなさま
 
残暑 お見舞い
申し上げます。
 
お盆が過ぎると
蝉の声が かわり
夏休みも いよいよ
終盤ですね。
 
朝夕の 涼しい時刻は
外での ヨーガも
気持ちがいい季節です。
 
8月の満月ヨーガは
最後の日曜日
26日の開催となります。
 
宿題が終わった お子さま
犬や 猫も ご一緒にどうぞ。
 
日時
8月 26日 日曜日
18時半くらいから
 
場所
大阪港 中央突堤
(地下鉄大阪港駅から 海に向かって
歩いた 突き当たり)
 
参加費
ドネーション
(ツボに 入れてください)
ドネーションは この度の水害被災地に
モンベルを通じて 募金を届けてもらいます。
 
持ってくるもの
下に敷くマット、防寒着
 
雨天中止
ヨーガは予約不要です。
 
この日は
ハaハaハaさんが
夏休み特別企画で
BBQスペシャル
お肉やお野菜を 巻き巻きディナーを
用意してくださいます。
 
大人 2000円
子供 1000円
こちらは 人数に限りがあるので
ハaハaハaさんに ご予約ください。
 
夏の大きな夕陽を眺め
ゆく夏を
惜しみましょう。
 
それでは
晴れたら
空の下で
お会いしましょう。

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2018年7月31日 (火)

兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス おしらせ

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兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス
第一期は終了いたしました。

第二期は 
8月31日より開始予定です。

夏休みの8月10日金曜日に
体験クラスを 開催します。
どなたでもご参加いただけます。

10時から11時半(参加費750円です)

第二期につきましては
こちらを ご覧ください。

兵庫県立総合体育館 健康ヨガクラス


日時
毎週金曜日
①健康ヨガA 10時から 11時半
②健康ヨガB 11時45分から 12時15分

いずれも 全10回 5500円です。

定員は35名ですが
どちらも あと少し枠がありますので
ご希望の方は 体育館に ご連絡ください。

体験は 無料です。

また今年度より
他のヨーガクラスでも 使える
チケット3回(3000円)、5回(5000円)も
あらたに導入されました。

色々なヨーガクラスが新設されたので、チケットで参加してみるのもいいかもしれません。






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